Beba água com prazer!
Todos sabemos a importância de beber vários copos de água por dia, mas muitos de nós simplesmente não o conseguimos fazer. No entanto, beber água é, como muitas outras coisas na vida, um hábito que se adquire. E como qualquer hábito, há que insistir nele no princípio! Mas para que não custe tanto, que tal adicionar um pouco de sabor à sua água?
Poderá acrescentar umas gotas de limão, hortelã...
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