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terça-feira, 23 de junho de 2015

EVENTO: Novo Mundo

Intercâmbio 

"Living la Vida Healthy" & Vitamina-te



O Novo Mundo é um grupo de jovens sem fins lucrativos, fundado em 2013, com o objectivo de promover os valores Europeus de Cidadania Ativa entre os jovens de Almada e Seixal. 

O nosso projecto de intercâmbio "Living La Vida Healthy" é financiado pelo programa Erasmus + e vai envolver 30 jovens de seis paises diferentes: Portugal, Itália, Islândia, Eslovénia e Espanha. 

Vamos desenvolver partilhas de boas práticas e o desenvolovimento de estilos de vida saudável com estes jovens que durante 8 dias, vão aprender as várias competências sobre nutrição, desporto, eco empreendorismo, desenvolvimento sustentável, equilibrio fisico e mental.

Tem sido um desfio muito gratificante gerir este intercâmbio, não só pela componente do próprio tema, mas também pela dificuldade e realização que é encontrar parceiros e patrocinios que nos ajudem a concretiza-lo, e o Vitamina-te é um desses parceiros que nos vão apoiar nestes dias.



O Vitamina-te vai estar presente nas seguintes atividades:

- Dia 29 Junho: Aula Zumba (Rita Cabrita), seguida oferta de shots energizantes Xs Power Drink;
- Dia 1 Jullho: Workshop Hábitos Saudáveis (Pedro Pereira), Lanche Vitaminado (Inês Guimarães, Rita Cabrita e Andreia Black), Aula Ioga (Andreia Black);
- Dia 2 Julho: Workshop Ecologia/Sustentabilidade (Inês Guimarães), SunSet Ioga (Andreia Black).





quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

EVENTO: Final Nacional de Futebol 5 & 7 by MyIndoor


VITAMINA-TE & MYINDOOR















O VITAMINA-TE vai estar presente na Final Nacional de Futebol 5 & 7 no Complexo Desportivo do Restelo no fim de semana de 10 e 11 de Janeiro.

Estão todos desde já convidados a virem assistir ao evento, ou para quem quiser também tem oportunidade de assistir em directo na ABOLA TV.










Organização do Evento


Vitamina-te
Pedro Pereira
Andreia Pereira
Hugo Canteiro
Rita Cabrita
Ângela Duarte

MyIndoor


quarta-feira, 15 de outubro de 2014

NUTRIÇÃO: Apoio à Equipa de Rugby da Agronomia

O Vitamina-te junta-se à Academia de Rugby da Agronomia e apoia os jogadores.




É com muito orgulho que o Vitamina-te junta-se à academia de rugby da agronomia para fazer um acompanhamento nutricional dos atletas. A nossa nutricionista Lara Pombo tem acompanhado com consultas periodicas e personalizadas esta grande equipa.

O objetivo é que cada jogador esteja na melhor forma física possível. Para isso é aconselhada uma alimentação adequada e equilibrada de forma personalizada de modo a conseguir o maior rendimento e menor número de lesões possível. 

Por outro lado é dada informação privilegiada sobre suplementos orgânicos Nutrilite que em muito pode ajudar o desempenho e o estado fisico e mental de cada atleta.

Estejam atentos a esta equipa! 


segunda-feira, 4 de agosto de 2014

DESPORTO: Capoeira com Alto Astral

Desporto, dança ou arte-marcial? Juntando as 3 vertentes a Capoeira é uma excelente forma de exercitar o corpo. O Vitamina-te junta-se a esta arte.


O lema do Vitamina-te é "Vamos vitaminar Portugal". Não só no que diz respeito ao que ingerimos, mas também ao nosso estilo de vida. Ter um estilo de vida saudável inclui exercitar o corpo. Recentemente, juntamo-nos ao Grupo Capoeira Alto Astral, onde iremos desenvolver algumas ações com a nossa super bebida XS. Para já deixamos-vos uma pequena descrição desta prática e deste grupo.  

capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura luta, dança, cultura popular e música. Desenvolvida no Brasil por escravos africanos e seus descendentes, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando os pés, as mãos, cabeça, joelhos, cotovelos e elementos ginástico-acrobáticos. Uma característica que a distingue da maioria das outras artes marciais é o fato de ser acompanhada por música. Dependo do grupo que a pratique ela pode ser vista como Cultura, Desporto, Arte-Marcial, Folclore, Dança, entre outras definições.


Grupo Capoeira Alto Astral

O Grupo Capoeira Alto Astral foi criado no ano de 1995, através do Mestre Marco António (Radicado em Recife/PE, e associado à Federação Pernambucana de Capoeira (presidida pelo Mestre João Mulatinho). A Associação Alto Astral de Capoeira tem um carácter filantrópico e assistencial, visa preservar os aspectos culturais, científicos, desportivo e social que envolvem a Capoeira, bem como as danças que são praticadas.

O CAA está representado em Portugal Continental (Grande Lisboa, Alentejo, Sesimbra e Porto), Roménia e Alemanha. As Aulas têm inscrições abertas durante todo o ano e este Grupo tem sempre o interesse para implementar novos projectos de intervenção social ou desportivos.

Para mais informações visitem a página oficial aqui!

domingo, 3 de agosto de 2014

DESPORTO: Surf na Escola Pontoeste, na Praia da Torreira

Surf + XS Power Drink, o melhor cocktail de Verão!

por Inês Guimarães Correia

Este fim-de-semana, a Praia da Torreira estava TOP: céu nublado, ameaça de chuva, bandeira verde e mar quente! Estavam reunidas as condições perfeitas para me fazer ao mar com a prancha de surf debaixo do braço depois de tantos anos.  





Sabiam que a Pontoeste foi considerada pelo site SURFING HOLIDAYS uma das cinco melhores escolas para aprender a surfar, em Portugal? Eu não sabia, mas foi lá que me aventurei nestas andanças pela primeira vez em 2008. Foi um Verão extraordinário! Quatro dias de aulas durante as férias e depois aulas em todos os fins-de-semana do mês de Agosto. Tenho na memória manhãs cinzentas de mar gelado, por-do-sol multicolor no final de uma tarde com muito calor, almoços longos e merecidos depois das aulas, a ansiedade para me por de pé em cima da prancha, dores musculares, noite longas de sono profundo a sonhar com o mar.

Nos anos seguintes, pouco ou nada surfei. Descobri com as aulas de 2008 que estava em baixo de forma e essa «descoberta» foi um dos motores que impulsionou a minha mudança de hábitos de estilo de vida. Hoje, a alimentação é outra, a predisposição para o desporto também e a verdade é que me sinto com mais energia e mais jovem com 31 anos do que me sentia aos 25! Talvez por isso me soube TÃO BEM, aceitar o desafio do Jô Melo de me juntar aos belgas que estavam a ter as primeiras aulas de Body Board. Eu fiz-me ao mar (incrivelmente tranquilo para o que é habitual na praia da Torreira) com uma prancha de Surf quase maior do que eu para descobrir que não é como andar de bicicleta, mas ganha-se o jeito e sobretudo o gosto rápido.


No final da «aula», um sorriso de orelha a orelha e um shot de energia com XS Power Drinks na barraca da Pontoeste. Na mente, a certeza de que a água é mesmo o meu elemento favorito. No coração, a vontade de voltar. Ao final do dia, o corpo todo dorido e, à noite, em vez de contar carneirinhos, contei nódoas negras e dormi como um anjo!
 

quarta-feira, 16 de julho de 2014

CANOAGEM: 6 medalhas para Portugal


Encontrámos esta boa notícia do site Boas Notícias! Que orgulho!


"Portugal conseguiu este domingo, na Alemanha, o seu melhor desempenho de sempre em Europeus de canoagem de pista, com seis medalhas, uma de ouro e cinco de bronze.

Na categoria K2 500, a dupla formada por Emanuel Silva e João Ribeiro consagrou-se vencedora,  juntando agora o título Europeu ao Mundial conquistado em 2013, em Duisburgo, também na Alemanha.

Também com duas medalhas de bronze, nas categorias K1 200 e 500, neste caso distâncias olímpicas, Teresa Portela teve o seu melhor desempenho de sempre, estreando-se em pódios Europeus nos 500, depois do bronze em 2011 e 2012 nos 200.Hélder Silva confirmou o claro crescendo dos últimos anos e chegou igualmente ao bronze, o primeiro pódio das canoas portuguesas em Europeus absolutos."

Texto: Do site Boasnoticias.pt

quinta-feira, 10 de julho de 2014

CORRER: Este sábado, Just Girls!!!

O Vitamina-te vai marcar presença na próxima corrida Just Girls da Correr na Cidade!






O próximo treino Just Girls "Go Trail" da Correr na Cidade vai levar um grupo de meninas inscritas previamente, a correrem nos trilhos da mata do Jamor. Este treino é dedicaco esclusivamente às mulheres e existem 3 opções: caminhada de 5Km, corrida de 5Km e corrida de 10Km. 

Como tem vindo a acontecer em treinos anteriores, a Correr na Cidade garante a diversão e boa disposição. Qualquer que seja a modalidade escolhida para dia 12, terá o acompanhamento personalizado da crew do Correr na Cidade para ajudar as menos experientes. 

Para acabar em grande, no final, todas as participantes serão premiadas com um gift especial, para o qual o Vitamina-te orgulha-se de contribuir.

Para este treino as inscrições estão já esgotadas. Mas fiquem atentas/os à página da Correr na Cidade, pois há sempre novidades.

sexta-feira, 4 de julho de 2014

DESPORTO: Summer Open de Padel no Valténis Country Club

O Desporto também é a praia do Vitamina-te!


O fim-de-semana, vai começar bem vitaminado! Sábado, dia 5 de Julho, vamos estar da parte da manhã no Valténis Country Club para vitaminar os participantes do Summer Open de Padel. Connosco levamos um batido energético com Proteína Total das Plantas NUTRILITE, os nossos suplementos para desportistas e as XS Power Drinks.

Conseguem imaginar melhor início de fim-de-semana do que num lugar fabuloso como este na Quinta da Penha Longa, em Sintra? O cenário é idílico e o programa promete!


quarta-feira, 2 de julho de 2014

ENTREVISTA: Luis Collantes


Depois de termos anunciado mais dois workshops de Vitaminoterapia para este mês, deixamos-vos uma entrevista do ao orador Luis Collantes:



 Depois de uma carreira de sucesso dedicada ao ski de fundo,o atleta espanhol,
que já foi seleccionador desta modalidade, descobriu a nutrição ortomolecular. Hoje, é um empresário de sucesso com negócios na área da distribuição espalhados por vários países e assessor nutricional de desportistas e clubes. 

A propósito do sue próximo workshop em Lisboa, o Vitamina-te
foi entrevistá-lo. Aqui fica o resultado da nossa conversa!

Vitamina-te: Que características tornam um atleta vencedor?

Luis Collantes: Depende do desporto, mas claro que a natureza do indivíduo tem muito peso. Tipo de fibra muscular, genética, força anímica, treino físico e preparação psicológica… Tudo conta! A matéria-prima é importante, mas serve de pouco sem trabalho. Aqui também entra a nutrição. Não é à-toa que as equipas de alto nível de todas as modalidades contam com o apoio de nutricionistas para melhorar o rendimento dos atletas. Eu acredito que não se pode correr a Volta à França a mais de 40 km/hora só com massa!

V: Que ensinamentos trouxe do desporto para o mundo dos negócios?

L.C.: A perseverança, o trabalho em equipa e, sobretudo, a visão a longo prazo.

V: Como nasceu esta paixão pela nutrição?

L.C.: Inicialmente, por curiosidade e para melhorar a minha saúde e a da minha família. Depois, à medida que pesquisava, frequentava palestras de nutrição ortomolecular e analisava os resultados de inúmeras investigações, entusiasmava-me cada vez mais. Comecei a trabalhar em parceria com médicos e investigadores, pondo em prática o que estávamos a aprender. Primeiro com as pessoas mais próximas, hoje com milhares de pessoas!


V: Porque é que escolheu a Nutrilite?

L.C.: A Nutrilite tem demonstrado resultados impressionantes. Além disso, é a empresa mais antiga do mundo a produzir suplementos nutricionais – desde 1923 – e a única a controlar todo o processo desde a semente até nossa casa, garantindo que tudo o que fabrica é 100% orgânico. Depois, já tenho mais de 21 anos de experiência pessoal com a marca, o que me dá uma imensa confiança.

V.: O que é que as associações podem fazer pela mudança de mentalidades?

L.C.: No que toca a nutrição ortomolecular, por exemplo, a mudança de mentalidades e a abertura das pessoas para procurarem soluções fora da medicina convencional são evidentes. O acesso à informação é cada vez maior e a vontade de sair do ciclo ficar doente/curar-se é cada vez maior. A prevenção é uma aposta ganha e o potencial da nutrição ortomolecular é imenso.


V.: O que é que o Luís faz pela mudança que quer ver no Mundo?

L.C.: O meu humilde contributo é passar a informação e a experiência das pessoas que têm melhorado a sua qualidade de vida com os suplementos nutricionais. Não tenho respostas absolutas, apenas alternativas!


Mais informações sobre os próximos workshops aqui!

terça-feira, 1 de julho de 2014

DESPORTO: Soluções para quem pratica desporto

O Desporto e a Nutrição sempre tiverem uma relação forte. Qualquer desportista, profissional ou não, entende que o que ingere poderá ter grande influência na sua performance. A NUTRILITE, marca líder em suplementação alimentar, tem desenvolvido vários suplementos orgânicos que podem ajudar os desportistas, incluindo bebidas.
Sendo patrocinadora oficial da equipa do AC MILAN, a NUTRILITE criou o Milan Lab, onde cada jogador é acompanhado e avaliado segundo o seu ADN, de forma a melhorar o seu desempenho e a sua saúde.
Bebidas ideais para quem pratica desporto:

FithH2O é uma excelente forma de manter o corpo hidratado. Estabebida da NUTRILITE é baixa em calorias e baixa em hidratos de carbono. Exitem em dois sabores: Pessêgo e Tangerina. Vem em saquetas, permitindo de uma forma deliciosa adicionar sabor a qualquer garrafa de água normal mantendo o corpo hidratado e nutrido para qualquer actividade diária.

+ Info
 
Strive + é uma formula poderosa de hidratação.
Misture NUTRILITE STRIVE+ com água e terá instantaneamente uma fantástica protecção contra a desidratação. Repõe e revitaliza rapidamente os nutrientes perdidos durante a prática intensa de exercício, ao reenergizar o corpo com uma mistura de hidratos de carbono, electrólitos e 100 mg de Red Orange Complex™*
Proteína 100% Vegetal da NUTRILITE em números: 

» Cada dose (10gr), tem 8 gr. de proteína (quase o triplo da proteína de um iogurte líquido e o equivalente à proteína de 30 gr. de um bife).

» Cada dose, tem apenas 40 calorias (metade das calorias de um iogurte líquido).

» É composta por proteína  soja (82%), proteína de trigo (10%) e proteína de ervilha (7,5%). Contém aindalecitina de soja

» Contém 9 aminoácidos essenciais, entre os quais o triptofano, percursor da serotonina, o neuro-transmissor do (bom) humor :) Daí ser um complementonutricional fantástico para melhorar o nosso estado anímico sem peso na consciência e aconselhado com frequência no tratamento de quadros clínicos depressivos.

» Tem apenas 0,3 gr. de hidratos de carbono e 0,5 gr. de gordura, por dose!

+info e receitas
XS Power Drink!  Esta bebidaenergética, criada por surfistas, contém potentes níveis de vitaminas do complexo B, cafeína, taurina, Ginseng e bagas de Açaí. SEM AÇUCAR, com muito poucas calorias e um excelente sabor, o XS ajuda a dar aquela energia extra paraassegurar o melhor desempenho físico.

+ Info
 

sexta-feira, 6 de junho de 2014

DESPORTO: Padel (também) é para meninas



As sextas são para meninas! Agora, no i6 Clube de Padel há Girls Night Out às sextas com o apoio Vitamina-te! Esta semana, há batido de morango e análises de pele. E tu? Vais ficar em casa ou vens divertir-te connosco?

terça-feira, 3 de junho de 2014

MÊS DA CRIANÇA: Campo de Férias Agronomia Rugby

Férias com desporto são férias vitaminadas!

No Mês da Criança, o Vitamina-te apoia o Campo de Férias Agronomia Rugby.


As aulas estão quase a terminar e os seus filhos têm energia de sobra? Nada melhor do que um campo de férias com desportos para divertirem-se, aprenderem, fazerem novos amigos e ganharem hábitos mais saudáveis. A nossa sugestão vai para o Campo de Férias Agronomia Rugby, que conta com iniciativas vitaminadas nas duas semanas do programa.

16 a 20 de Junho e/ou 23 a 27 de Junho
+info: http://www.agronomia-rugby.com

Iniciativas Vitamina-te

16 de Junho: Lanche Vitaminado
17 de Junho: Workshops de Alimentação e Vitaminoterapia, com a nutricionista Lara Pombo 

23 de Junho: Lanche Vitaminado
24 de Junho: Workshops de Alimentação e Vitaminoterapia, com a nutricionista Lara Pombo

sexta-feira, 30 de maio de 2014

DESPORTO: Just Girls by Correr na Cidade

Just Girls by Correr na Cidade
por Inês Guimarães Correia, www.thebeautynthebest.com

Just Girls Correr na Cidade

Uma decisão de última hora. Uma sorte tremenda porque alguém cancelou. E lá vou eu correr amanhã pela fresquinha a partir da Pro Runner, no Treino Just Girls, promovido pelo Correr na Cidade.


Depois da caminhada de Picoas até à Bica com um saco de latas XS em cada mão e a ritmo acelerado, hoje, fiz 4 km na passadeira e 5km na bicicleta. Espero aguentar-me bem amanhã :) Uma coisa é certa: cada diz, gosto mais desta minha «nova vida», mais saudável. Começo a trocar a noite pelo dia, com o programa Body Key tenho cada vez menos vontade de comer carne (não, não me vou tornar vegetariana, mas a verdade é que sinto muito menos o apelo carnívoro). Agora, só me faltam dias com 48 horas para fazer todas as coisas que me apetece, porque energia e ideias tenho de sobra!!!!

Amanhã, conto-vos como foi ;) Wish me luck!!!

quinta-feira, 29 de maio de 2014

EVENTO FITNESS: SINES FIT ENERGY 14 E 15 JUNHO

O Vitamina-te vai Vitaminar o Sines Fit Energy

 

 

 
 
Sines vai estar ao rubro no dia 14 e 15 Junho, na Avenida Vasco da Gama, junto à praia. 
 
O Vitamina-te vai estar presente para deixar todos vitaminados , e podem contar com as seguintes ações e outras novidades:
 
 SÁUDE:
 
  • Movimento Manhãs Vitaminadas, um pequeno almoço perfeito para produzir melhor e começar o dia com muita energia e uma boa performance para todas as atividades que decorrem no evento!
 
ENERGIA:
 

  •  Bebida Xs Power Drink
  •  Bar XS: Cocktails, Shots.....
 
Contamos com todos vocês para este fim de semana Vitaminado, onde o espirito Saúde e Bem Estar estará presente.



terça-feira, 20 de maio de 2014

DESPORTO: Correr Na Cidade + INEM = Save A Life


O Correr na Cidade juntou-se ao INEM e ao Cowork Lisboa, para realizar o evento "Save a Life". Assim convidamos todos os nossos leitores a inscreverem-se neste fantástico evento, onde vão ter a oportunidade de realmente aprender a salvar vidas.

O Vitamina-te também vai participar nesta iniciativa com o Movimento Manhãs Vitaminadas!

Nas palavras de Rui Rebelo do INEM:

"As situações de paragem cardiorrespiratória em vítimas adultas representam uma das principais causas de morte que ocorre habitualmente fora dos meios hospitalares.
O atual “estado da arte” da medicina permite recuperar para a vida ativa, vítimas de paragem cardíaca e respiratória desde que sejam assegurados os procedimentos adequados em tempo oportuno.
Nesse sentido, a probabilidade de sobrevivência depende da capacidade de quem presencia o acontecimento saber como pedir ajuda e iniciar de imediato SBV. O evento pretende ser um contributo para aumentar o número de cidadãos com formação nesta área"

Local: Coworklisboa | Central Station - Rua Moeda 6 1200-275 Lisboa
Data: 24 de maio
Horário: 09:30 - 11:15 

No final haverá uma running session,  pela zona ribeirinha de Lisboa. 

Vejam também o INEM TV onde podem encontrar dezenas de videos formativos sobre situações de emergência

Aproveitem! Inscrevam-se aqui.

sexta-feira, 9 de maio de 2014

DESPORTO: 10 Motivos para praticar Padel


Se ainda não experimentou jogar Padel, damos-lhe 10 motivos para começar a praticar e 10 conselhos se decidiu começar a jogar!

por Nuno Mateus, do i6 Clube Padel Cascais
fonte Lisboa Racket Center

Se já é um adepto da modalidade, no Lisboa Racket Centre encontra 4 campos disponíveis para alugar e uma equipa de professores com quem pode melhorar a sua técnica.
Esteja atento aos torneios e clinicas que regularmente organizamos.

10 motivos para praticar Padel

1 – Pratique actividade física regular, pela sua saúde!
2 – Divertido.
3 – Fácil de aprender.
4 – Viciante e bastante competitivo.
5 – Bastante social.
6 – Familiar.
7 – Modalidade que pode ser jogada mesmo com fraca condição física.
8 – Bastante acessível (monetariamente).
9 – Inúmeros torneios sociais em todos os clubes.
10 – É bastante táctico com jogadas prolongadas, tornando-o um jogo muito rico.


10 Conselhos para quem quer começar a jogar

1 – Adquira a raquete adequada ao seu jogo. Muitas vezes não é a mais cara a mais indicada. Peça ajuda ao professor de Padel do seu clube.
2 – Tenha um calçado adequado ao piso de relva sintético, é muito importante.
3 - Se possível comece por ter aulas, é muito importante começar bem.
4 – Tente jogar mais do que uma vez por semana, os ganhos são muito grandes.
5 – Encontre um parceiro com quem goste de jogar e mantenha-o. O Padel é um jogo muito táctico, o entrosamento é fundamental.
6 – Participe em torneios, são a melhor forma de jogar, treinar e conhecer novos jogadores.
7 – Complemente a sua condição física com um programa físico adequado no seu ginásio.
8 – Os pontos ganham-se na rede, ocupe esta posição enviando os seus adversários para o fundo do campo.
9 – Faça da consistência de jogo a sua principal arma, espere pelo erro do adversário. 

10 – Divirta-se a jogar, só assim faz sentido entrar dentro do campo

A razão deste crescimento exponencial

O Padel pode ser praticado por qualquer pessoa, com qualquer idade, com ou sem passado desportivo. O sucesso e o prazer de jogar, o prazer de conseguir jogar, acontece logo nas primeiras experiências. Este é verdadeiramente a chave do sucesso do Padel.

Vantagens do Padel

O Padel, além de todas as vantagens de qualquer actividade desportiva, tem outras muito próprias. Em traços gerais, pode-se dizer que o Padel é uma actividade que facilmente pode satisfazer as necessidades relacionadas com o lazer e actividade física de todos os segmentos que integram uma sociedade:
• É uma modalidade de raquete, que ao contrário da maioria destas, não exige grande destreza técnica para obter uma satisfação quase imediata. Por esta razão, permite uma evolução técnica sem frustrações para quem começa a praticar, já que deste o primeiro momento garante o prazer do jogo, enquanto se vão adquirindonovas habilidades motoras.
• Torna possível que diferentes jogadores, com diferentes aptidões (técnicas, tácticas, físicas, etc.) consigam jogar entre si sem constrangimentos.
• Não exige grandes custos para a prática.
• É jogado num espaço reduzido em comparação com a maioria das modalidades. A relação é de uma pessoa por cada 50 m2.
Exs: Ténis 250 m2 
Futebol 200 m2 
Futebol Sala 80 m2
• Além de reduzido, o campo está delimitado, o que permite um ganho de tempo de jogo e de aula / treino.
• Reúne características comuns a todos os desportos de raquete, tornando muito fácil a sua adaptação.
• Promove naturalmente a prática em grupo


quinta-feira, 8 de maio de 2014

BTT: Maratona e convívio no pulmão de Lisboa


MARATONA BTT MONSANTO – Desporto e convívio em família, no pulmão verde de Lisboa!




No próximo dia 11 de Maio de 2014, às 10 horas, a Last Lap Eventos, promove a Maratona BTT Monsanto.

Unindo a excelência do cenário natural de Monsanto, pulmão verde da cidade, à prática de desporto ao ar livre, esta prova pretende juntar os praticantes de BTT com os seus familiares e amigos, numa manhã bem passada em convívio e diversão. A prova terá partida e chegada no interior do Camping de Monsanto, onde todos poderão usufruir das instalações do parque, incluindo piscina e bares de apoio, ao mesmo tempo que acompanham a realização da prova. Poderão contar com duas distâncias, Maratona 60 km e Meia Maratona 30 km.

Com uma localização tão perto de um centro urbano, como o de Lisboa, a organização pretende fazer deste evento uma festa de família, permitindo que não seja apenas o betetista a desfrutar desta prova,  promovendo o usufruto do espantoso pulmão verde da cidade.

As inscrições já estão abertas no site: www.bttmonsanto.pt.

Este evento tem como patrocinador oficial a Hitachi, e conta com os parceiros: SportZone, Yamaha e Motor7, Sportlife, Bike Magazine, Frenalgil, Federação Portuguesa de Ciclismo, Lisboa Camping & Bungalows,  Movefree, SC Vouga, karcher, Amazoo, e GFD.

Venham pedalar connosco no coração de Lisboa!

ESPALHE SAÚDE!

SENTIRES-TE BEM É NATURAL!