EVENTO: Novo Mundo

Intercâmbio  "Living la Vida Healthy" & Vitamina-te O Novo Mundo é um grupo de jovens sem fins lucrativos, fundado em 2013, com o objectivo de promover os valores Europeus de Cidadania Ativa entre os jovens de Almada e Seixal.  O nosso projecto de intercâmbio "Living La Vida Healthy" é financiado pelo programa Erasmus + e vai envolver 30 jovens de seis paises diferentes: Portugal, Itália, Islândia, Eslovénia e Espanha.  Vamos...

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Apaixonar-se por si – um passo na sua alimentação

  Apaixonar-se por si – um passo na sua alimentação Ana Ferreira, Coach Listen To You  e empresária Amway         Quando é que a alimentação passa a ser importante para si? Quando o seu corpo não está nas medidas que supõe ideais, quando se sente cansada, débil, exausta e triste ou quando vai ao médico e ele lhe diz que a sua saúde não está dentro dos parâmetros e isso a assusta, ou se quer emagrecer...

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Workshop Detox - Receita Muffins de Alfarroba vegetarianos

Para a sobremesa, uns muffins de alfarroba vegetarianos super deliciosos e para não deixar de ser super nutritivos. Neste caso em vez de preparar doses individuais, preparei num tabuleiro rectangular e depois cortei em quadrados. O resultado??!! Foi maravilhoso pois ficaram bastante fofos e húmidos. Ingredientes para 14 Muffins: - 1 cháv. de farinha de aveia - 1/2 chav. de farinha de trigo integral -...

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EVENTO: Feira Ecológica e Sustentável "Welcome Spring"

TEAMWAY NA PRIMEIRA EDIÇÃO DA FEIRA ECOLÓGICA E SUSTENTÁVEL - CASA POVO CORROIOS PROGRAMA Estão todos convidados a participar neste evento, basta passar na Casa Povo de Corroios, no dia 21 de Março (Sábado).  Esta iniciativa, tem como intuito dar a conhecer as vantagens de sermos mais saudáveis e sustentáveis  (economia/ambiental/social), e podermos desfrutar de uma saúde muita mais preventiva e feliz. Por isso venha desfrutar...

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SUPLEMENTO: Ginseng Siberiano da Nutrilite

Gostava de ter resistência para tudo? Que tal um pouco de energia extra? Precisa de mais energia? Experimente o NUTRILITE Ginseng Siberiano! Parece haver numerosas soluções rápidas para pessoas ocupadas, cansadas ou desgastadas. O café e outras bebidas com cafeína são uma escolha popular, tal como o são as bebidas energéticas (sugestão: para uma bebida energética diferente, experimente a XS™ Power Drink). Contudo, está à procura de mais...

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TESTEMUNHO: Todos os nutrientes são importantes!

Todos os nutrientes são importantes Se pensas que o título «Nutrição para totós» é ofensivo, relaxa! Não quero com este post atacar ninguém… por Inês Guimarães Correia   Quero apenas esclarecer alguns mitos. Não sou nutricionista, nem médica, nem cientista. E este também não é um artigo de investigação. Mas uma mentira repetida muitas vezes, torna-se  (quase) verdade e há coisas que ouço e leio com frequência que me parecem assustadoras....

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NUTRIÇÃO: Apoio à Equipa de Rugby da Agronomia

O Vitamina-te junta-se à Academia de Rugby da Agronomia e apoia os jogadores. É com muito orgulho que o Vitamina-te junta-se à academia de rugby da agronomia para fazer um acompanhamento nutricional dos atletas. A nossa nutricionista Lara Pombo tem acompanhado com consultas periodicas e personalizadas esta grande equipa. O objetivo é que cada jogador esteja na melhor forma física possível. Para isso é aconselhada uma alimentação...

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ENTREVISTA: Luis Collantes

Depois de termos anunciado mais dois workshops de Vitaminoterapia para este mês, deixamos-vos uma entrevista do ao orador Luis Collantes:  Depois de uma carreira de sucesso dedicada ao ski de fundo,o atleta espanhol, que já foi seleccionador desta modalidade, descobriu a nutrição ortomolecular. Hoje, é um empresário de sucesso com negócios na área da distribuição espalhados por vários países e assessor nutricional de desportistas...

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DESPORTO: Soluções para quem pratica desporto

O Desporto e a Nutrição sempre tiverem uma relação forte. Qualquer desportista, profissional ou não, entende que o que ingere poderá ter grande influência na sua performance. A NUTRILITE, marca líder em suplementação alimentar, tem desenvolvido vários suplementos orgânicos que podem ajudar os desportistas, incluindo bebidas. Sendo patrocinadora oficial da equipa do AC MILAN, a NUTRILITE criou o Milan Lab,...

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