Workshop Detox - Receita Muffins de Alfarroba vegetarianos

Para a sobremesa, uns muffins de alfarroba vegetarianos super deliciosos e para não deixar de ser super nutritivos. Neste caso em vez de preparar doses individuais, preparei num tabuleiro rectangular e depois cortei em quadrados. O resultado??!! Foi maravilhoso pois ficaram bastante fofos e húmidos. Ingredientes para 14 Muffins: - 1 cháv. de farinha de aveia - 1/2 chav. de farinha de trigo integral -...

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SAÚDE: Medicina Naturopática

A medicina naturopática tem demonstrado ser eficaz no tratamento de muitos problemas de saúde, sejam eles agudos ou crónicos. " A Naturopatia é a ciência, arte e a filosofia do tratamento da doença que tem por objectivo trazer a saúde ao homem, através do recurso aos meios naturais". Saúde -  para a Naturopatia é um estado em que cada pessoa se sinta física, energética, mental e emocionalmente bem, e não a mera ausência...

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BEM ESTAR: A Importância da Dieta Detox?

Livre -se das toxinas e deixe o seu organismo mais saudável     DIETA DETOX  Tem como finalidade “ limpar” o organismo, deixando o corpo livre de toxinas e prepara-o para receber e aproveitar os nutrientes de uma alimentação mais saudável. A Detox consiste na eliminação de alimentos e bebidas que podem ser prejudiciais ao organismo, como os alimentos ricos em gorduras, açúcar e sódio e inclui o consumo de alimentos...

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BEM ESTAR: Bye Bye Manchas!

Como atenuar as manchas na pele de forma natural As manchas são a segunda preocupação das mulheres no que toca à beleza do rosto. Afectam a luminosidade da pele, constituindo um dos sinais mais evidentes e precoces de envelhecimento. Causas: A mancha surge, pois há uma desregulação da produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele. Enquanto este pigmento é produzido de modo regular pelas células localizadas na epiderme...

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BEM ESTAR: Os benefícios do Banho Turco

O Banho Turco é também conhecido pelo nome de HAMAM Este banho implica permanecer num ambiente quente e cheio de vapor. Após algum tempo, deve tomar-se um duche de água fria. Para se tornar eficaz, o ritual deve ser repetido, pelo menos, três vezes. ADEUS VARIZES E PERNAS CANSADAS - Os jatos direcionados às pernas melhoram a sensação dos pés inchados e das varizes. CIRCULAÇÃO FLUÍDA E SEM INCHAÇO - Graças aos jatos...

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NA PRIMEIRA PESSOA: Teresa Larguesa

O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários. «Na Primeira Pessoa» é a rubrica de testemunhos dos nossos clientes. Antes de tomar Nutrilite «Antes de tomar Nutrilite, “o meu 3.º andar”, ou seja, a minha cabeça não andava muito bem! Naquela altura, sentia-me um “pouco” deprimida, para não ter que dizer “bastante” deprimida, porque quando uma pessoa se sente daquela forma não há quantificação, nem...

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SAÚDE: O poder do Alho

Há muito tempo que o alho é utilizado, não só na culinária como tempero, pois garante um sabor especial, mas também em tratamentos de diversos males corporais.  Sociedades antigas como no Egito, Grécia e Índia, já o utilizavam em fórmulas medicinais. Na idade Média, era considerado tão poderoso, que a cultura popular consagrou o seu uso, pendurado em réstias pelas paredes, como uma verdadeira arma para proteger as casas de...

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