ANTI-IDADE: O que está a envelhecer a mulher moderna?

O que está a envelhecer a mulher moderna? por Francisca Guimarães, www.misskale.pt Diariamente recebo mensagens novas de mulheres que me contactam pedindo que as ajude. As queixas mais comuns são: cansaço, excesso de peso, celulite, acne, envelhecimento precoce, prisão de ventre e outros problemas digestivos. Nós sabemos quando algo não está bem no nosso corpo. Podemos escolher ignorar os seus sinais durante uns tempos mas, a qualquer...

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ATITUDE: Alimentação Emocional

Os alimentos existem para suportar a nossa vida.  Francisca Guimarães | www.misskale.ptEles entram no nosso organismo e após várias reacções químicas, estes alimentos transformam-se em energia que será usada pelas nossas células de modo a que o nosso corpo físico funcione eficazmente. No entanto, por vezes usamos os alimentos não para fornecer essa energia, mas para preencher um vazio que possa existir dentro de nós - dentro do nosso...

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RECEITA: Romanesco de grão-de-bico de Miss Kale

Hoje fomos ao site da Miss Kale espreitar mais uma deliciosa e saudável receita. O grão-de-bico é uma leguminosa bastante nutritiva, deliciosa e perfeita para nos aquecer em dias frios como hoje.   Mesmo não sendo uma grande fã de leguminosas – porque não são de fácil digestão – eu acredito que tenham o seu lugar numa dieta equilibrada, principalmente nas estações frias. Uma dose de grão-de-bico contém: 14,5 gr (29% DDR)...

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WORKSHOP: Antiaging by Miss kale

WORSHOP ALIMENTAÇÃO ANTIAGING    Rugas Celulite Gordura Localizada Aumento de Peso Perda de elasticidade na pele Alguns destes sintomas, é-lhe familiar? Se sim, este workshop é mesmo para SI! Está convidada a vir passar uma tarde de sábado diferente com a Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude! Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que todas temos em qualquer idade....

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MISS KALE: Como evitar engordar após teres comido em demasia.

Fomos ao Blog da nossa amiga Miss Kale, roubar este excelente artigo.  O início do ano é uma altura em que muitas mulheres procuram mudar a alimentação e, principalmente, emagrecer. Um dos principais motivos é devido aos excessos cometidos durante as festas de Natal. Os muitos almoços e jantares à volta de mesas cheias de doces e outras comidas pesadas podem ter provocado um aumento de peso. O teu corpo consegue lidar com uma...

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NA PRIMEIRA PESSOA: Workshop Alimentação Antiaging

No Sábado passado, foi dia de Workshop de Nutrição Antiaging com a Miss Kale, no Just A Showroom. Já a seguir, conto-vos tudo ;) por Inês Guimarães Correia 1. Miss Kale em acção! É possível reverter o envelhecimento, sim senhora | 2. Vem aí o lanche... | 3. Smoothie verde cheio de energia | 4. Catarina Borga, Francisca Guimarães, aka Miss Kale e eu | 5. Francisca com Sancha, d' A Cidade na Ponta dos Dedos (uma simpatia,...

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WORKSHOP: Alimentação Antiaging

  A segunda edição do Workshop Alimentação Antiaging com Miss Kale esgotou em pouco mais de uma semana! Sabemos que muita gente gostava de assistir a este workshop, por isso já estamos a preparar a terceira edição! Se é o teu caso, entra já em contacto!   WORSHOP ALIMENTAÇÃO ANTIAGING    Rugas Celulite Gordura Localizada Aumento de Peso Perda de elasticidade na pele Alguns destes sintomas,...

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WORKSHOP: Nutrição Antiaging by Miss Kale

  WORSHOP NUTRIÇÃO ANTIAGING    Rugas Celulite Gordura Localizada Aumento de Peso Perda de elasticidade na pele Alguns destes sintomas, é-lhe familiar? Se sim, este workshop é mesmo para SI! Está convidada a vir passar um fim-de-tarde diferente com a nutricionista Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude! Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que...

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MISS KALE: 7 Sinais de envelhecimento + o que podes fazer para revertê-los

Sentem-se envelhecer? Leiam este artigo da Miss Kale Todas nós estamos a envelhecer, meninas. O envelhecimento é inevitável e parte da condição natural do ser humano, no entanto ter um aspecto envelhecido enquanto se é – cronologicamente – jovem não é natural e, definitivamente, não é bom sinal. Hoje em dia, cada vez mais o corpo das mulheres está a envelhecer demasiado rápido. Facilmente se vêm mulheres jovens com uma...

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MISS KALE: Como comer saudável em qualquer restaurante

É possivel comer saudável fora de casa. A Miss Kale explica como! Têm dificuldade em escolher o que comer quando vão a um resturante? Hoje o VITAMINA-TE foi ao site da Miss Kale para descobrir como se pode comer em restaurantes de forma saudável.  Aqui fica o artigo: Muita gente pensa que adotar uma dieta “limpa” e saudável significa ter que deixar de ir a restaurantes e isto, querida, está longe da verdade. Aliás, eu vou a restaurantes...

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BELEZA: Protector Solar, Sim ou Não?

Usar ou não usar protector solar, eis a questão. O polémico artigo da nossa parceira colega Miss Kale... Segue o blog «Ultimamente tenho me apercebido de como as pessoas dependem e confiam nos protetores solares não estando conscientes do seu lado obscuro....

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