WORKSHOP VITAMINA-TE!

Como está essa saúde?   «A falta de saúde é uma dos principais obstáculos que afasta as pessoas do sucesso ao longo da vida.» Napoleon Hill, in Pense e EnriqueçaPorque a saúde vem sempre em PRIMEIRO LUGAR, aproveita os workshops gratuitos do VITAMINA-TE esta semana.   Lisboa | Sexta, 20 de Março | 19h00  Corroios | Sábado, 21 de Março | 16h00 Na Teamway acrediamos em saúde a 360º: física, mental, espiritual e fin...

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DESFAZER MITOS: Não faz mal beber demasiada água?

Hoje o VITAMINA-TE desvenda outro mito. Será que faz mal beber demasiada água?   MITO:  Não faz mal beber demasiada água   FACTO:  Ingerir demasiada água pode fazer com que os níveis de sódio no organismo se tornem muito diluídos, originando um inchaço das células - hiponatremia. Os sintomas incluem geralmente náuseas, vómitos, dor de cabeça, confusão, fadiga, e nalguns casos, convulsões e coma.  Deve beber...

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WORKSHOP: Nutrição Antiaging by Miss Kale

  WORSHOP NUTRIÇÃO ANTIAGING    Rugas Celulite Gordura Localizada Aumento de Peso Perda de elasticidade na pele Alguns destes sintomas, é-lhe familiar? Se sim, este workshop é mesmo para SI! Está convidada a vir passar um fim-de-tarde diferente com a nutricionista Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude! Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que...

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MISS KALE: O que devem saber sobre os gelados comerciais

Quando compram um gelado, sabem realmente o que estão a comer?  A Miss Kale explica num artigo do seu blog, que o Vitamina-te transcreve aqui:   tu sabes o que tens andado a comer? Mesmo que eu estivesse bastante consciente de que os gelados comerciais estão cheios de ingredientes prejudiciais – como gorduras hidrogenadas, xarope de milho de alta frutose, leite em pó, açúcar, natas processadas, etc – eu fiquei...

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VITAMINAS: Vitaminas e Minerais

Ouvimos falar muito em Vitaminas e Minerais e a falta que estes fazem no nosso organismo. Mas o que são realmente? Todos sabemos que as vitaminas e minerais são essenciais para a nossa nutrição e bem-estar geral. De facto, o nosso organismo não pode funcionar sem eles. Necessitamos de pequenas quantidades de inúmeras vitaminas e minerais na nossa dieta diária para assegurar o nosso normal crescimento e desenvolvimento. Vitaminas No organismo,...

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