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quinta-feira, 2 de julho de 2015

RECEITA NUTRILITE E XS: ALOHA BLISS SMOOTHIE

Uma receita deliciosa de um batido doce, mas saudável, que será um êxito em qualquer festa, e entre pessoas de várias idades.





Um toque de sorvete dá uma textura suave e cremosa, e a XS POWER DRINK, dá-lhe um toque especial. Está repleto de fitonutrientes saudáveis, provenientes das frutas, junto com a Proteina à base de plantas da NUTRILITE.

QUEM PROVAR VAI DELICIAR-SE COM ESTE SAUDÁVEL FRUIT SMOOTHIE

Esta deliciosa  bebida dá para todos, incluindo vegetarianos. Está pronta em minutos e contém ervas benéficas e aminoácidos da Proteina Plantas da NUTRILITE e da XS POWER DRINK.



Aloha Bliss Smoothie

Porção: 1
Tamanho da porção: aprox 350 ml.
Ingredientes
1/2 banana fatiada
1/2 tigela de sorvete de ananás
1/2 tigela de manga fresca ou congelada cortada
1 colher de sopa de Proteina Total de Plantas da Nutrilite
1 lata XS Power Drink Electric Lemon Blast
1 tigela de cubos de gelo

Modo de preparação
1. Juntar todos os ingredientes numa liquidificadora
2. Bater até ficar com textura suave
3. Servir num copo alto e desfrutar.
4. Decorar a gosto.

DELICIEM-SE COM ESTA SABOROSA RECEITA E APROVEITEM O VERÃO!  

Rita Cabrita            

terça-feira, 21 de maio de 2013

ALIMENTOS: melancia

Comer melancia faz bem ao coração!


comer malancia

O consumo regular de melancia proporciona satisfação e uma gama de vitaminas e minerais essenciais.


Já sabemos que as frutas e vegetais são alimentos ricos em nutrientes e vitaminas. Hoje vamos descobrir porque faz tão bem comer melancia.
Certas frutas, legumes e cereais, são de especial interesse para o coração, porque são fontes ricas de nutrientes protectores, como é o caso da melancia.
Esta fruta é rica em:

- Vitamina A (25%)
- Vitamina B6 (6%)
- Vitamina C (30%)
- Vitamina B1 (65)
- Magnésio (6%)
- Potássio (8%)
A composição de nutrientes da melancia ajuda a estabelecer as bases para uma vida saudável.

Benefícios:

promove a cicatrização de feridas e ajuda a função do corpo do sistema imunitário;
 
Auxilia a utilização de ferro pelo corpo (importante principalmente para grávidas);

Pode ajudar reduzir a pressão arterial;
 
Associada à pratica de exercício, uma dieta rica em frutas e legumes, proporciona o melhor meio de prevenção aos problemas cardiovasculares e de hipertensão.





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ESPALHE SAÚDE!

SENTIRES-TE BEM É NATURAL!