É saborosa e bastante saudável! Descubram os benefícios da batata doce
Sabiam que a batata doce é um dos alimentos mais saudáveis do mundo?
Este tubérculo é uma fonte rica em nutrientes que, para além de nos ajudarem a nível de saúde, ainda nos dão uma boa dose de boa disposição. Proporciona satisfação porque é doce e rico em hidratos de carbono e mantém os níveis de açúcar no sangue, evitando variações de humor.
Por outro lado...
Mensagens
