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quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

WORKSHOP: Antiaging by Miss kale

WORSHOP ALIMENTAÇÃO ANTIAGING 


 
Rugas
Celulite
Gordura Localizada
Aumento de Peso
Perda de elasticidade na pele


Alguns destes sintomas, é-lhe familiar?
Se sim, este workshop é mesmo para SI!

Está convidada a vir passar uma tarde de sábado diferente com a Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude!

Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que todas temos em qualquer idade. E quem disse que esse direito tem de custar caro, ser complicado ou invasivo?

Neste workshop mostramos-lhe que a fórmula é simples, está ao seu alcance e pode realmente mudar a sua vida. Tudo isto, num ambiente descontraído e com um lanche rejuvenescedor.


Incrição obrigatória, enviando email para: geral@justashowroom.com


AVISO: Este workshop pode torná-la demasiado jovem e bonita!

sexta-feira, 29 de novembro de 2013

NA PRIMEIRA PESSOA: Workshop Alimentação Antiaging


No Sábado passado, foi dia de Workshop de Nutrição Antiaging com a Miss Kale, no Just A Showroom. Já a seguir, conto-vos tudo ;)
por Inês Guimarães Correia


1. Miss Kale em acção! É possível reverter o envelhecimento, sim senhora | 2. Vem aí o lanche... | 3. Smoothie verde cheio de energia | 4. Catarina Borga, Francisca Guimarães, aka Miss Kale e eu | 5. Francisca com Sancha, d' A Cidade na Ponta dos Dedos (uma simpatia, obrigada!!!!)
Conheci a Francisca (Miss Kale) completamente por acaso no facebook. Convidei-a para vir conhecer o Just A Showroom e, em menos de nada, descobrimos que tinhamos imensos pontos de vista em comum.Falámos horas, fiquei encantada com o blog e avançámos com esta colaboração na organização dos workshops de alimentação antiaging. Na primeira edição, não tive oportunidade de assistir e, assim que marcámos segunda data, pus a BOLD NA AGENDA: IMPERDÍVEL!!!

workshop de alimentação antiaging divide-se em duas partes: na primeira, descobrimos o que nos envelhece mais rápido e, na segunda, aprendemos algumas estratégias para travar este processo e rejuvenescer. Pelo meio, há um lanche rejuvenescedor DELICIOSO. Desta vez, foi batido verde e trufas de cacau crú com tâmaras. 

Desenganem-se se pensam que são tudo soluções caríssimas, complicadas e praticamente inacessíveis ao comum dos mortais. Nada disso! A Miss Kale é um ser humano, não uma super-mulher e dá-nos ferramentas para a vida que vão muito além da alimentação. Desenganem-se também se acham que é apenas mais um workshop sobre dietas da moda. Trata-se de uma abordagem holística baseada na sinergia entre homem e natureza. A mim, tocou-me profundamente! E, sem sombra de dúvidas, que a Inês que hoje vos escreve é um pouco diferente daquela que escrevia antes de assistir ao workshop. Se mudei radicalmente a minha forma de ver a alimentação? Não propriamente, mas já comecei a introduzir várias mudanças no meu estilo de vida para eliminar os vícios e a toxicidade do dia-a-dia.

Dia 8 de Dezembro, vai haver novamente workshop e ainda há algumas vagas. Conselho de amiga: aproveitem!



quarta-feira, 20 de novembro de 2013

WORKSHOP: Alimentação Antiaging

 

A segunda edição do Workshop Alimentação Antiaging com Miss Kale esgotou em pouco mais de uma semana!

Sabemos que muita gente gostava de assistir a este workshop, por isso já estamos a preparar a terceira edição! Se é o teu caso, entra já em contacto!

 

WORSHOP ALIMENTAÇÃO ANTIAGING 


 
Rugas
Celulite
Gordura Localizada
Aumento de Peso
Perda de elasticidade na pele


Alguns destes sintomas, é-lhe familiar?
Se sim, este workshop é mesmo para SI!

Está convidada a vir passar um fim-de-tarde diferente com a nutricionista Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude!

Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que todas temos em qualquer idade. E quem disse que esse direito tem de custar caro, ser complicado ou invasivo?

Neste workshop mostramos-lhe que a fórmula é simples, está ao seu alcance e pode realmente mudar a sua vida. Tudo isto, num ambiente descontraído e com um lanche rejuvenescedor.


AVISO: Este workshop pode torná-la demasiado jovem e bonita!

sexta-feira, 11 de outubro de 2013

WORKSHOP: Nutrição Antiaging by Miss Kale

contra o envelhecimento 



WORSHOP NUTRIÇÃO ANTIAGING 


 
Rugas
Celulite
Gordura Localizada
Aumento de Peso
Perda de elasticidade na pele


Alguns destes sintomas, é-lhe familiar?
Se sim, este workshop é mesmo para SI!

Está convidada a vir passar um fim-de-tarde diferente com a nutricionista Miss Kale, onde descobrirá o verdadeiro segredo da juventude!

Sentirmo-nos jovens, energéticas e bonitas é um direito que todas temos em qualquer idade. E quem disse que esse direito tem de custar caro, ser complicado ou invasivo?

Neste workshop mostramos-lhe que a fórmula é simples, está ao seu alcance e pode realmente mudar a sua vida. Tudo isto, num ambiente descontraído e com um lanche rejuvenescedor com o apoio da Liquid na Merendinha :)


AVISO: Este workshop pode torná-la demasiado jovem e bonita!


INSCREVA-SE>> GERAL@JUSTASHOWROOM.COM
€35 *** INCLUI O LANCHE E UM VOUCHER DE DESCONTO DE 10% + ANÁLISE DE PELE NO JUST A SHOWROOM

É já amanhã!

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

MISS KALE: 7 Sinais de envelhecimento + o que podes fazer para revertê-los


aging article: bellenews.com


Todas nós estamos a envelhecer, meninas. O envelhecimento é inevitável e parte da condição natural do ser humano, no entanto ter um aspecto envelhecido enquanto se é – cronologicamente – jovem não é natural e, definitivamente, não é bom sinal. Hoje em dia, cada vez mais o corpo das mulheres está a envelhecer demasiado rápido. Facilmente se vêm mulheres jovens com uma pele sem brilho, rugas nas testa, um corpo flácido e isto não é suposto acontecer até que o corpo ultrapasse os 40!

A parte externa do corpo é um reflexo da parte interna do corpo o que significa que o estado da tua pele, cabelo, dentes, unhas e firmeza corporal reflete diretamente o estado dos teus tecidos, sangue, linfa, etc.

Pensa nisto: se a tua pele não tem brilho, o teu cabelo e unhas não são suficientmente fortes e brilhantes, o teu corpo não está suficientemente tonificado, os teus olhos não estão límpidos e brilhantes e os teus dentes estão a ficar amarelados e a dar-te problemas….como é que raio é que estará o teu corpo por dentro??

A verdade é que a tua idade cronológica pode não estar alinhada com a tua idade biológica (refere-se à idade metabólica do teu corpo) o que significa que cronologicamente podes ter 30 mas biologicamente 45!

Mas então o que é que está a acontecer?

Minha querida, tu não podes estar à espera de ter uma vida frenética, comer m****, não dormir o suficiente, não fazeres exercício físico, ter relações amorosas tóxicas e desgastantes, etc e teres uma aparência fantasticamente fresca e jovem!

E aqui reside a raíz o problema:

As mulheres modernas estão a viver uma vida que está totalmente desalinhada com a sua natureza feminina.
E, querida, a não ser que revertas este cenário o mais depressa possível, vais parecer uma múmia antes de chegares aos 50! ; )
Para teres uma ideia sobre como o teu corpo está em termos de idade biológica, dá uma olhada a alguns dos sinais de envelhecimento:

1. RUGAS E LINHAS FINAS
Esta é óbvia. Se tens linhas finas – ou até mesmo rugas – na tua testa ou olhos (pés de galinha) significa que a tua produção de colagénio e elastina diminuiu, que o teu organismo pode estar demasiado desidratado e que a tua pele esteve sobreexposta ao sol (meninas, os danos solares são irreversíveis. Podes ler mais sobre este tema aqui). E, acima de tudo, demonstra que tens estado a ter uma alimentação baixa em antioxidantes.

2. PELE SECA E SEM BRILHO
Uma pele jovem, fresca e bem nutrida é um sinal claro de tecidos orgânicos (tecidos dos teus orgãos como o coração, fígado, pulmões, etc)  jovens, frescos e bem nutridos. Mas se a tua pele não é brilhante, suave e hidratada demonstra que podes ter carência de gorduras “boas”, água, antioxidantes, vitaminas, minerais, uma boa loção corporal natural e um exfoliante!

3. PAPOS NOS OLHOS E PÁLPEBRAS DESCAÍDAS
Falta de sono, desidratação, retenção de líquidos, fadiga adrenal e disfunção da tiróide são a principal causa deste sintoma. Este sinal também demonstra que há um stress oxidativo a acontecer no teu organismo o que significa que tens demasiados radicais livres e poucos antioxidantes para neutralizar o processo de oxidação nas tuas células.

4. CORPO FLÁCIDO
Oh, não! Uma pele da cara, rabiosque, barriga e “maminhas” descaídas, não! Muitas mulheres experienciam este sintoma muito cedo na vida. A falta de exercício físico, um sistema hormonal não muito saudável – principalmente devido ao consumo de “pílulas” – carência de gorduras “boas” e “dietas io-io” afetam diretamente a firmeza corporal.

5. CABELO FINO E UNHAS QUEBRADIÇAS
Se as tuas células não estão devidamente nutridas, provavelmente, podes vir a ter queda de cabelo e unhas fracas.

6. CABELO BRANCO
Este sinal também é óbvio mas o que não é tão óbvio é que as “brancas” apareçam demasiado cedo. O cabelo torna-se branco quando as células dos folículos capilares – melanócitos – deixam de produzir pigmentação, como a melanina. As principais causas são uma má alimentação e sangue e tecidos ácidos.

7. DIMINUIÇÃO DOS NÍVEIS DE ENERGIA
Mesmo não sendo visível, este sintoma demonstra que os níveis de energia do teu corpo não estão a fluir como deveriam e, consequentemente, as suas funções vitais estão a ser comprometidas. Sentires-te constantemente cansada é sinal claro de que algo não está certo e que o teu corpo não está contente. Uma mudança na alimentação e padrões de sono é, definitivamente, o primeiro passo para aumentar os teus níveis de energia. Devido à vida moderna frenética, algumas mulheres habituaram-se à fatiga o que as torna incapazes de identificar quando o corpo já está a “dar últimas”. Tem cuidado com isto, minha querida.

O QUE É QUE TU PODES FAZER PARA REVERTER O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO PRECOCE?

Eu vou dar um workshop sobre este tema em que vou abordar, em profundidade, as causas que levam ao envelhecimento e o que – facilmente – podes fazer para reverter este processo. Já trabalhei com várias mulheres nesta área e posso-te garantir que seguires os princípios que te vou ensinar vai altamente desacelarar – e até mesmo – reverter o processo de envelhecimento. (Clica aqui para te inscreveres no workshop)
workshop antiaging

ESPALHE SAÚDE!

SENTIRES-TE BEM É NATURAL!