O CORPO CURA-SE (PARTE 5) - Mutação Celular (Cancro)

Parte 5 do artigo O CORPO CURA-SE

Resposta 4 - Mutação Celular (Cancro)

Tinhamos referido na Parte 1 que o corpo reage de 4 formas diferentes à intoxicação extra-celular. Já abordamos as 3 primerias, retenção de água, tamponamento ácido-base e drenagem pela pele e mucosas, mas deixámos para o fim o tipo de resposta que mais nos assombra, a mutação celular mais conhecida por cancro.

Importante reforçar que para o corpo, esta é apenas 1 das 4 formas de responder à desregulação interna, apesar de para todos nós ser o pior tipo de resposta.

Não queremos com este artigo ferir quaisquer susceptibilidades, e pedimos desculpa desde já se o fizermos em alguma parte deste. O nosso objectivo é alertar e ajudar pessoas que possam estar a atravessar este momento complicado, quer seja a nível pessoal, a nível familiar ou no círculo de amigos, mas também pessoas que possam vir a atravessar esta patologia no futuro.

Quando a mutação acontece...

Mas o que leva o corpo a "criar" algo tão negativo para nós? Não poderia o corpo responder apenas com uma das 3 respostas anteriormente explicadas? Será que conseguimos ajudar o corpo a alterar a situação que criou como nos 3 tipos de reposta anteriores?

Primeiro que tudo temos que perceber que a investigação está longe de descobrir tudo sobre esta máquina perfeita que é o corpo humano e o porquê do tipo de respostas que este tem a cada momento. Segundo temos que nos lembrar que o corpo reage como resposta, como nos primeiros 3 tipos, a uma desregulação interna provocada pela não providenciação, por parte de nós ao corpo, do necessário para que este não tivesse a necessidade de responder de uma forma tão "cruel" aos nossos olhos.

Infelizmente ainda não foi descoberto o porquê do corpo ter como um tipo de resposta a mutação celular, contudo sabemos o que leva o corpo a fazê-lo. Como explicado na 1a parte deste artigo, o ambiente ácido, com oxidantes e radicais livres à volta da célula faz com que o oxigénio não chegue à célula em condições ou não chegue de todo mesmo.

Até aqui nada de novo em relação às 3 respostas anteriormente vistas, a diferença acontece quando o cérebro em vez de provocar uma limpeza dos agentes oxidativos, como nos casos anteriores, decide mutar a célula para que esta possa sobreviver neste ambiente ácido, sendo este o início de todos os problemas.

Todos nós respiramos certo? Penso que nenhum de nós conheceu alguém que não o fizesse e estivesse vivo correcto? Basicamente o mesmo acontece com cada uma das nossas células corporais, cada uma delas precisa de respirar para poder sobreviver, ou seja, precisa de receber oxigénio e libertar dióxido de carbono para manter uma respiração celular normal e manter-se viva.

O que acontece neste tipo de resposta é exactamente o oposto, na mutação celular, o corpo decide mudar a sua génese, mudando a respiração celular de um processo com oxigénio (respiração aeróbia), para uma respiração sem oxigénio (anaeróbia). A respiração anaeróbia não é exclusiva da mutação celular, visto que as nossas células produzem energia através deste tipo de respiração, especialmente em momentos e actividades com variação de intensidade, contudo nestes casos, o gasto de oxigénio correspondente à energia dispendida no processo anaeróbio vai sempre acontecer no pós esforço.

Na mutação celular isto não acontece, neste caso, a célula recusa o oxigénio passando mesmo este a ser veneno para a mesma. Apartir da primeira célula mutada, a multiplicação começa visto que as células à volta começam a imitar a primeira, e assim o cancro começa-se a alastrar e consequentemente consoante a passividade perante a situação, a espalhar-se pelas diferentes zonas e orgãos do corpo, podendo culminar na fatalidade da pessoa.

Então o que podemos fazer para podermos abrandar ou mesmo regredir a evolução desta mutação?

Não vamos ser hipócritas, nada neste tema é simples e leviano, o impacto emocional que esta patologia tem na pessoa, e no círculo de familiares e amigos é muito forte, e temos a perfeita noção disso, apenas queremos deixar aqui a nossa opinião sobre o tema e se possível ajudarmos, nem que seja um pouco, quem atravessa este momento difícil.

No tratameno de um cancro temos normalmente a nível de Medicina Académica, 3 tipos de tratamento:

I - "Cortar a cabeça do Tumor" - Cirurgia de remoção

II - "Fogueira" - Radioterapia

III - "Envenenamento" - Quimioterapia

Não é que este tipo de tratamento não seja legítimo, contudo sabemos o quão agressivo é para o nosso organismo, e o que pode provocar no futuro. Para termos uma ideia, a quimioterapia é dos tratamentos que mais acidifica o pH corporal, abaixo de 2 na escala de pH, ou seja, poderá potenciar o desenvolvimento do mesmo tipo de patologia noutra zona / orgão, mais tarde. O mesmo acontece com a radioterapia, que devido às radiações, provoca a mutação celular de inúmeras células, podendo despoletar o mesmo tipo de patologia no futuro.

E será que existe uma 4a opção, neste caso não agressiva ao organismo?

Acreditamos que pode haver outro tipo de tratamento, neste caso não agressivo para o organismo, que visa dar ao corpo a capacidade de poder remover o tumor por ele próprio, ou mesmo de obrigar o tumor a regredir por não aguentar o ambiente inóspito ao seu crescimento mas principalmente à sua sobrevivência.

Recomendo antes de mais, o facebook e o blog de uma pessoa que respeito muito, Rita Nobre Luz, que ultrapassou esta patologia com uma força enorme, e que hoje se dedica a ajudar pessoas que passam pelo mesmo: http://curacaoemconstrucao.blogspot.pt/

Ao nível do tratamento paliativo e não agressivo, como mencionámos nos artigos anteriores, obviamente que limpar os filtros e o corpo é fundamental, e neste caso uma vez mais recomendamos como anti-oxidantes novamente a Vitamina A, C e E, ou seja Multicaroteno, Vitamina C e Lecitina E da NUTRILITE. O trabalho destes 3 suplementos vai ser novamente de limpeza interna e de desintoxicação corporal.

Como suporte aos suplementos, é importantíssimo mudarmos algumas rotinas habituais do nosso dia-a-dia:

I - Alcanizar o paciente, através de fruta, vegetais e água, ou seja, alimentos alcanizantes! Cortar no tabaco, alcool, e todos os alimentos acidificantes!

II - Dieta Hipossódica, visto que a célula tumoral precisa de muito sódio para atacar e neutralizar o citoplasma e neutralizar o ácido externo. Sendo assim, ao cortarmos no sódio, a célula não tem capacidade de combater esse pH muito ácido.

III - Hiper oxigenar o sistema, visto que o oxigénio, como explicado acima, é toxico para as células anaeróbias, matando-as.

IV - Tratamento Natural, através da Fitoterapia e de plantas diuréticas, hepáticas, pulmonares, imuno-estimulantes e da oligoterapia (medicina ortomolecular - vitaminas e minerais). E através da Hidroterapia, com banhos em águas termais, com o objectivo de dilatarmos a pele, para que esta possa expulsar através da alcalinização da água, os agentas oxidativos internos.

V - Tratamento físico, através da acupuntura, osteopatia, quiropraxia, fisioterapia, radiofrequência, magnetoterapia, musicoterapia, terapia fotónica, laser e terapia de cor, com o intuíto de trabalhar os diferentes pontos do nosso corpo que possam estar desalinhados, frágeis e sensíveis.

VI - Termos tempo para nós próprios, descansar 7 a 8 horas por dia, adicionar a prática meditativa diária independentemente das crenças de cada um, e por fim, mas não menos importante, SORRIR MUITO!! Sorrir e enfrentar cada dia com positivismo é essencial!!

Todos os pontos acima, têm como objectivo limpar o organismo e reduzir ao máximo o stress oxidativo que potenciou o desenvolvimento do cancro, e que fez com que esta desregulação acontecesse.

Em suma, tenhamos em atenção aos diferentes detalhes e dicas que o corpo nos vai fornecendo ao longo da vida, muitas vezes estes podem ser pequenos sinais de alarme para algo bem maior, e uma pequena correcção nesses momentos faria com que não precisassemos de ultrapassar situações bem mais complicadas no futuro.

Ser saudável é um dever nosso por isso o conselho VITAMINA-TE é:

Obrigado e espero que tenham gostado.

Até já, e não se esqueçam de SEREM MUITO FELIZES :)

PEDRO PEREIRA - pedromcpereira1@gmail.com - 12/04/2015

#Teamway #Vitamina-te #Environment Friendly Home

Bibliografia: 

• El cuerpo se cura - Dr. Alberto Marti Bosch
• Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho - Denise L. Smith, Sharon A. Plowman
• Anatomia & Fisiologia - Rod R. Seeley, Trent D. Stephens, Philip Tate
• Manual Nutrilite - Edição Abril 2015

Read More

O CORPO CURA-SE (PARTE 4) - Drenagem pela Pele e Mucosas

Parte 4 do artigo O CORPO CURA-SE

Já analisámos na parte 2 e 3, dois diferentes tipos de resposta à desregulação corporal. Na primeira pudemos ver uma reacção do corpo através do aumento de retenção de água a nível intersticial (entre diferentes células) e na segunda uma reacção do corpo através da reacção de tamponamento ácido-base.

Nesta terceira forma, o corpo, irá responder à desregulação através da drenagem dos radicais livres e produtos de excreção tóxicos através da pele e das diferentes mucosas bocais, estomacais e intestinais.


Resposta 3 - Drenagem através da pele e mucosas

Quantas pessoas conhecemos nós com problemas de pele? Desde algo simples como uma mancha ou dermatite seborreica, a algo mais grave como psoríase, com bem mais impacto a nível de saúde mas principalmente a nível de bem-estar e auto-confiança pessoal.

A grande diferença entre este tipo de resposta em relação às outras duas, é que nas anteriores temos uma resposta e uma consequência a nível interno, e neste tipo de resposta a consequência é a nível externo e com consequente impacto na nossa imagem e auto-confiança. 

E o que queremos dizer nós com isto? Que este tipo de resposta é mais grave que as anteriores? Não, de todo, mas como tem impacto na nossa imagem nós temos tendência a ter uma resposta ao problema de forma bem mais rápida! Será isto correcto? Não, de todo uma vez mais, a nossa resposta perante os outros 2 tipos de resposta deveria ser igualmente rápida, contudo como não nos apercebemos do problema à superfície teimamos em nada fazer!

O que podemos então fazer para melhorarmos a nossa situação aquando desta resposta?

Recomendamos como anti-oxidantes novamente a Vitamina A, C e E, ou seja Multicaroteno, Vitamina C e Lecitina E da NUTRILITE. O trabalho destes 3 suplementos vai ser novamente de limpeza interna e de desintoxicação corporal. 

Recomendamos também, algo que pode parecer totalmente inapropriado para aplicar na pele, o nosso multiusos da casa que é um Líquido Orgânico Concentrado, e por isso não agressivo, especialmente em momentos em que a irritação cutânea aumenta. Ele não trata a patologia, visto que o problema é interno, contudo alivia os sintomas na pele e acalma a mesma, sendo bastante eficaz em patologias como psoríase, dermatite seborreica, etc.

Se o problema for na cara ou em alguma parte do corpo que está normalmente exposta ao sol, recomendamos sem dúvida nenhuma a aplicação de um creme com protecção solar. Para quem tem diariamente uma exposição curta e/ou intermitente ao sol, os nossos cremes de dia da Artistry para mulheres, para pele de oleosa a mista (Essentials Loção Equilibrante) e para pele de normal a seca (Essentials Loção Hidratante), e o Tolsom (Loção Hidratante para o Rosto) para homens, ambos com FPS 15, são suficientes ao prolongarem a protecção por 15 vezes mais que o normal da pele.

Para quem está exposto ao sol de forma prolongada e/ou contínua, a recomendação vai para o nosso FPS 30 da Artistry (Multi-protector) com ecrã total de protecção. Protege a pele dos danos causados por factores ambientais, ao utilizar um factor de protecção solar elevado constiuído por antioxidantes.

Como suporte à suplementação e aos cremes, uma vez mais, a mudança de alguns hábitos de vida é sem dúvida preponderante. Começar por alterar a alimentação para que esta seja mais saudável e equilibrada, o aumento da hidratação com pelo menos 1.5l de água por dia, a prática de exercício físico moderado de forma consistente, cortar no álcool e tabaco e protegermo-nos do sol para que este não espalhe e desenvolva ainda mais a nossa situação, especialmente nos meses que aí vêm de maior calor. 

Todos nós conhecemos pessoas que apesar de não ficarem com vermelhões na pele depois de uma longa exposição ao sol, por serem mais morenas, não quer isto dizer que a pele não sofra de queimaduras. Temos 3 camadas de pele, e apesar de por vezes estas não estarem visíveis à superfície (epiderme), não quer dizer que não estejam numa das camadas interiores (derme e hipoderme). Aconselho-vos a marcarem connosco uma visita ao nosso espaço em Alcantâra - Just a Showroom - se quiserem fazer um teste de pele com a nossa máquina SAM e se quiserem obter mais informação sobre este tema.


Muitas vezes esquecemo-nos de cuidar do nosso maior orgão do corpo - a pele. A pele é a nossa barreira com o exterior, e a nossa primeira protecção, sendo assim, temos sem dúvida que assegurar que o estado da mesma é o melhor e o mais saudável, para que a protecção seja também maior, consequentemente para que o sistema imunitário interno tenha que intervir o menor número de vezes possível!

Na 5a parte, que sairá Domingo às 21h00, vamos ver a última forma do cérebro responder à possível desregulação interna! Esta última resposta tipo do Sistema Nervoso é talvez uma das patologias que mais receio todos nós temos! Não percam!

Tenham uma semana fantástica e até Domingo :)

PEDRO PEREIRA - pedromcpereira1@gmail.com - 07/04/2015

#Teamway #Vitamina-te #Environment Friendly Home

Bibliografia: 

• El cuerpo se cura - Dr. Alberto Marti Bosch
• Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho - Denise L. Smith, Sharon A. Plowman
• Anatomia & Fisiologia - Rod R. Seeley, Trent D. Stephens, Philip Tate
• Manual Nutrilite - Edição Abril 2015

Read More

O CORPO CURA-SE (PARTE 3) - Tamponamento Ácido-Base

Parte 3 do artigo O CORPO CURA-SE


Na Parte 2 analisámos o primeiro tipo de resposta por parte do Sistema Nervoso aquando do aumento de radicais livres na zona extra celular, e consecutivo aumento do potencial de acidez celular.

Nesta 3a parte vamos perceber que uma das formas de o corpo reagir é através do tamponamento ácido-base.

Uma vez mais relembro que o cérebro responde não com o intuíto de nos causar problemas, mas como última resposta ao perigo de desregulação da nossa homeostasia corporal. Esta resposta é assim dada, com o objectivo de evitar a morte celular, explicada na Parte 1.

Resposta 2 - Tamponamento Ácido-Base

Muitos de nós tivemos ou conhecemos alguem que já teve azia, refluxo ou problemas de gastrites, e que nesse momento teve que tomar algo para que esse ardor diminuí-se! Pois bem, essa reacção que faz diminuir o ardor chama-se reacção ou tamponamento ácido-base.

Como já explicámos na 1a parte do artigo, as substâncias alcalinas (base) reagem com o ácido para neutralizarem o pH ou pelo menos tornarem-no menos ácido. Neste tipo de resposta o corpo reage exactamente da mesma forma, usando os diferentes elementos alcalinos (Cálcio, Sódio e Potássio) que temos no nosso corpo como forma de neutralizar o excesso de radicais livres presentes na zona extra celular.

Esta reacção contribui para a diminuição do potencial de acidez, regulando as trocas gasosas entre as células e os capilares sanguíneos, contudo uma vez mais poderá ter um impacto no nosso organismo desde uma patologia leve até algo efectivamente grave.

O corpo ao usar elementos como o cálcio, que pode ser providenciado através da alimentação ou suplementação, mas principalmente usado pelo corpo apartir dos nossos reservatórios naturais, ossos e dentes, levando a um desgaste e à redução das quantidades deste mineral, consequentemente potenciando patologias relacionadas com a falta deste.

As patologias mais frequentes começam com artroses, artrites e que podem evoluir para casos consideravelmente piores como osteoporoses. Esta evolução patológica acontece com a idade, mas principalmente uma vez mais com a apatia perante a situação de desregulação existente.

O que podemos então fazer para melhorarmos a nossa situação?

Recomendamos como anti-oxidantes novamente a Vitamina A, C e E, ou seja Multicaroteno, Vitamina C e Lecitina E da NUTRILITE (verificar a loja online). Estes três suplementos vão trabalhar ao nível celular para que os radicais livres sejam eliminados, mas também um suplemento de Cálcio e Magnésio, Cal Mag D Plus, para suporte ao desgaste destes minerais aquando do tamponamento ácido-base, fazendo com que o corpo possa usar o cálcio suplementado em vez de desgastar os ossos e dentes nessa mesma reacção.

Em caso de problemas e inflamações ao nível de articulações, tendões, ligamentos, etc., a toma de Glucosamina com Boswellia é essencial. A glucosamina trabalhará ao nível da articulação para recuperação da mesma, e a Boswellia como anti-inflamatório para o processo de inflamação existente. A junção do alho à Glucosamina com Boswellia pode ter um impacto ainda mais positivo, sendo o alho o mais potente anti-inflamatório natural, este suplemento em conjunto com a glucosamina vai acelerar a desinflamação.

Como suporte à suplementação, uma vez mais, a mudança de alguns hábitos de vida é essencial. Para evitar o desgaste ainda maior dos ossos e articulações, manter o peso ideal é importantíssimo, bem como praticar exercício físico, ter uma alimentação variada, e cortar o álcool e o tabaco. 

O exercício físico para pessoas com problemas de ossos é muitas vezes um mito, por pensarem que este pode ser prejudicial, contudo a prática de exercício físico regular e de intensidade baixa a média ajudará a estimular a massa muscular para que a protecção dos ossos e articulações seja maior.

Fundamental não esquecer que é importante ir à base do problema e não tentarmos resolvê-lo apenas no plano superficial e intermédio. Provavelmente conhecemos alguém com problemas articulares "crónicos", e colocamos crónico entre aspas porque para um médico este termo normalmente significa "eu não sei como te ajudar", e que durante meses a anos toma anti-inflamatórios e analgésicos para continuar a ter "qualidade de vida" até parar por completo de fazer o que fazia, ao ver que estes não têm resultados efectivos! Não esquecer, problema interno, previne-se e cura-se internamente!

Na 4a parte, que sairá amanhã às 21h30, vamos ver a 3a forma do Sistema Nervoso responder à possível desregulação interna! Até amanhã pessoal :)

PEDRO PEREIRA - pedromcpereira1@gmail.com - 06/04/2015

#Teamway #Vitamina-te #Environment Friendly Home

Bibliografia: 

• El cuerpo se cura - Dr. Alberto Marti Bosch
• Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho - Denise L. Smith, Sharon A. Plowman
• Anatomia & Fisiologia - Rod R. Seeley, Trent D. Stephens, Philip Tate
• Manual Nutrilite - Edição Abril 2015

Read More

O CORPO CURA-SE (PARTE 2) - Retenção de Água

Parte 2 do artigo O CORPO CURA-SE


Como puderam ler na 1a parte o Sistema Nervoso irá enviar às células uma de 4 formas diferentes de resposta, sendo esta, diferente de pessoa para pessoa, podendo também a resposta do cérebro variar durante a vida consoante a nossa apatia perante as diferentes patologias.

É sem dúvida importante lembrar que o cérebro responde não com o intuíto de nos causar problemas, mas como última resposta ao perigo de desregulação da nossa homeostasia corporal. Esta resposta é assim dada, com o objectivo de evitar a morte celular, explicada na Parte 1.

Resposta 1 - Retenção de água como forma de alcalinizar o ambiente extracelular

Para as pessoas que tiveram química na escola, a água era um dos líquidos usados para diluír os ácidos, aumentando o pH da solução para que o ácido fosse menos corrosivo.

O nosso corpo, em x tipo pessoas, numa situação crítica reage exactamente da mesma forma. Com o objectivo de alcalinizar o líquido extracelular, para que as trocas gasosas possam continuar a serem feitas, o cérebro envia a informação às células para que estas retenham mais água do que o normal, na área envolvente das mesmas.

Com esta resposta, as células efectivamente conseguem continuar a receber oxigénio para se manterem vivas e activas, contudo o impacto no corpo pode ser enorme. O aumento de retenção de água (conhecido como retenção de líquidos) pode tornar-se extremamente grave, ao provocar o aumento do peso corporal visto que as células envolventes começam a copiar a mesma resposta das primeiras, o que leva o corpo a reagir de uma forma uniforme em toda a sua estrutura.

Esta variação de peso depende da capacidade do corpo responder ao potencial de acidez em que se encontra, podendo em algumas pessoas o aumento de peso ser entre 1 a 5%, e noutros casos mais graves acima dos 20% em comparação com o peso inicial.

Os leitores concerteza que infelizmente conhecem alguém, que mesmo comendo apenas "alface" por dia continua a engordar? Esta pode ser provavelmente uma das razões, outra honestamente é porque apenas "alface" não entrega ao corpo o que ele precisa, mas isso seria tema para outro artigo!

Existem também outras patologias associadas a este tipo de resposta, como a celulite, varizes, dificuldade em perder peso, inchaço corporal, e aparecimento de nódoas negras com grande facilidade, tendo contudo todas elas, a mesma origem.

O que fazer então para melhorarmos a nossa situação?

Recomendamos como anti-oxidantes Vitamina A, C e E, ou seja Multicaroteno, Vitamina C e Lecitina E da NUTRILITE (verificar a loja online). Estes três suplementos vão trabalhar ao nível celular para que os radicais livres sejam eliminados e não possam interferir nas trocas gasosas, e assim o corpo poder diminuir a retenção de líquidos até então necessária para que estas se mantivessem.

Recomendamos também como apoio aos suplementos, beberem pelo menos 1.5l de água por dia, porque ao contrário do que parece lógico, beber água ajuda de facto na redução de líquidos retidos. O chá verde (BodyKey) e o FIT H2O da NUTRILITE podem ser boas soluções para quem tem dificuldades em ingerir 1.5l de água por dia.

Evite também as roupas justas para que a pressão intravenosa não aumente; reduza o consumo de álcool e o tabaco; e melhore a alimentação, diminuindo principalmente o fast food, as comidas processadas e embaladas, comendo também mais vezes ao dia e em menores quantidades em cada uma das refeições.

Fundamental é irmos sempre à base do problema e não tentarmos resolvê-lo apenas no plano intermédio ou superficial. Infelizmente são inúmeras as vezes que tentamos resolver um problema à "superfície" não indo à profundidade do mesmo, obtendo melhorias a curto prazo, mas sem resultados efectivos a médio / longo prazo, visto que o problema não fica resolvido, mas apenas "escondido".

Não percam a 3a Parte e Segunda forma de resposta do SN, que será lançada amanhã (2a feira - 6 de Abril) pelas 21h30. Esperamos por vocês!

PEDRO PEREIRA - pedromcpereira1@gmail.com - 05/04/2015

#Teamway #Vitamina-te #Environment Friendly Home

Bibliografia: 

• El cuerpo se cura - Dr. Alberto Marti Bosch
• Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho - Denise L. Smith, Sharon A. Plowman
• Anatomia & Fisiologia - Rod R. Seeley, Trent D. Stephens, Philip Tate
• Manual Nutrilite - Edição Abril 2015

Read More

O CORPO CURA-SE (PARTE 1) - Será que cuidamos do nosso Corpo?

CORPO CURA-SE, um conjunto de artigos que nos fará pensar na forma de prevenirmos e tratarmos patologias, indo à raiz do problema e não tentando apenas solucioná-lo ineficazmente à superfície.

Hoje o VITAMINA-TE traz-vos um tema sensível, mas de extrema importância para o nosso bem-estar físico e mental.

Lembro que como em todos os posts e artigos que escrevemos, damos a nossa opinião e explicamos a nossa visão baseada em artigos, conferências e palestras científicas, respeitando sempre contudo opiniões divergentes.

Como científicamente comprovado o corpo tem a capacidade, nas diferentes acções metabólicas e de defesa imunitária, de se regular. Até aqui nada de novo, o que vos trazemos de novo é a capacidade de o corpo se conseguir prevenir e curar das diferentes patologias ao providenciarmos aquilo que ele verdadeiramente necessita em termos de macro e micro nutrientes.

Os Nossos Filtros

Os pulmões, rins e o fígado são os nossos filtros corporais e estes são responsáveis pela filtragem e limpeza, em repouso, de mais de 5 litros (l) de sangue por minuto, de 300 l por hora e 7200 l por dia. Isto são números incríveis principalmente quando pensamos que 7200 l de sangue equivalem a mais de 7200 Kg, o que representa o peso médio de um camião; quando pensamos no tamanho reduzido destes orgãos com cerca de 2 punhos máximo; e quando estes orgãos têm que filtrar impurezas em média por mais de 80 anos, 24 horas, 7 dias por semana sem parar.

Nós mudamos em média os filtros do carro de 2 em 2 anos, ou seja entre 30 a 40 vezes numa vida, mas quando temos que mudar os nossos (transplante) é mau sinal! Então será que temos que fazer algo para que os nossos filtros estejam limpos e consigam continuar a filtrar, já que não os podemos mudar? Evidentemente que SIM, não só deveriamos, como teríamos mesmo de o fazer, mas quantos de nós o fazemos? Será que damos importância a este ponto como deveríamos? Será que cuidamos do nosso corpo para evitarmos "azares"?

Os Anti-Oxidantes e a Limpeza Celular

Hoje em dia, termos como Anti-Oxidantes, Oxidantes e Radicais Livres, estão na moda, mas o que afinal representam estes três nomes estranhos? 

Oxidantes são elementos que transferem electrões ou hidrogénio para um agente oxidante, originando muitas vezes radicais livres através destas reacções. Aqui o importante não é focarmo-nos na química, mas perceber o que estes radicais livres podem fazer no nosso organismo. Os radicais livres são os responsáveis por darem início a reacções em cadeia que quando ocorrem em células, podem danificá-las ou causar a sua morte. E os Anti-Oxidantes? Estes simplesmente fazem o oposto, interrompendo estas reacções em cadeia, eliminando os radicais livres intermediários e inibindo outras reacções de oxidação.

Agora que já temos uma melhor compreensão sobre estes três termos, voltemos aos filtros. O que acontece se o corpo começa a ter excesso de radicais livres, através do stress, má alimentação, exercício físico em excesso, etc., e não recebe o necessário para os neutralizar? Como será que o corpo responde a esta insustentável desregulação?

Visto que os radicais livres têm um pH ácido (entre 0 e 6.9), e o corpo um pH estável entre 7.4 a 7.6 (ligeiramente Alcalino - pH de 7.1 a 14), esta acomulação vai originar no corpo um potencial nível de acidez celular, e digo potencial porque o corpo vai reagir para tentar evitar ao máximo esta variação de pH, mesmo que tenha que sacrificar outras funções estáveis, originando como resposta algumas patologias a fim de evitar algo bem mais grave, a morte celular, e consequentemente morte!

Estado Celular Mórbido

Com a acumulação destes agentes tóxicos fora da célula, no espaço intersticial, esta começa a ter dificuldades em ser nutrida de oxigénio. O oxigénio na troca gasosa reage com os radicais livres no espaço intersticial, não chegando à célula em grandes quantidades, causando uma quebra de oxigénio celular. Estas, não podendo sobreviver com esta falta de oxigénio, lutam pela sobrevivência, enviando informação ao cérebro para que este possa responder e resolucionar o problema da forma mais rápida e eficaz.

Como iremos ver nas próximas partes, o Sistema Nervoso (SN) irá responder com uma de quatro formas possíveis, sendo qualquer uma delas, uma forma do SN mostrar que a situação interna não é saudável, e que poderá se agravar cada vez mais, consoante a nossa letargia perante a situação!

Não deixem de ler na 2a Parte a Primeira forma de resposta do SN perante o excesso de radicais livres e consequente potencial de acidez celular!

PEDRO PEREIRA - pedromcpereira1@gmail.com - 05/04/2015
#Teamway #Vitamina-te #Environment Friendly Home

Bibliografia: 

• El cuerpo se cura - Dr. Alberto Marti Bosch
• Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho - Denise L. Smith, Sharon A. Plowman
• Anatomia & Fisiologia - Rod R. Seeley, Trent D. Stephens, Philip Tate
• Manual Nutrilite - Edição Abril 2015

Read More

SUPLEMENTO: Lecitina E

Pôr fim ao roubo de moléculas

A NUTRILITE tem um saboroso suplemento alimentar mastigável com vitamina E, conhecida pelas suas propriedades antioxidantes: o NUTRILITE Lecitina E. 

Fuma, pratica exercício físico, come alimentos fritos ou gordos, toma banhos de sol ou consome álcool? Segue um regime alimentar rigoroso, como vegetariano, vegano ou uma dieta baixa em gorduras? Se a sua resposta for afirmativa, pode estar interessado em aumentar a sua protecção antioxidante contra os danos provocados pelos radicais livres.

Radicais livres

Os radicais livres são moléculas às quais falta um electrão, tornando-as instáveis. Habitualmente produzidos durante o metabolismo ou pelo sistema imunitário, factores ambientais como poluição, radiação, fumo de tabaco e herbicidas podem também criar radicais livres. O mesmo acontece com a idade. Visando substituir o seu electrão em falta, os radicais livres procuram moléculas estáveis e “roubam” os seus electrões, desencadeando um efeito dominó à medida que a molécula-alvo se torna ela própria instável.

Antioxidantes

Como funcionam? Os antioxidantes são moléculas com um electrão adicional. Os mesmos neutralizam os radicais livres ao doar o seu electrão adicional, convertendo-os novamente em moléculas normais de oxigénio e pondo fim a esta nociva reacção química em cadeia.

Vitamina E e lecitina

O NUTRILITE™ Lecitina E é uma fonte suplementar rica de vitamina E e lecitina, um fosfolípido utilizado por todas as células do nosso organismo. A vitamina E ocorre em oito formas químicas naturais; contudo, algumas são melhor absorvidas pelo nosso organismo do que outras. O NUTRILITE Lecitina E contém apenas d-alfa-tocoferol, a forma mais activa de vitamina E no nosso organismo. 

A lecitina proveniente de sementes de soja é um emulsionante das gorduras existentes em substâncias gordas. A lecitina também é uma boa fonte de colina, por vezes designada como uma vitamina do complexo B, e de ácido linoleico, um ácido gordo essencial. De particular interesse para os atletas: devido ao facto de o metabolismo do organismo criar radicais livres durante o exercício aeróbico, os suplementos de vitamina E são particularmente importantes para pessoas que praticam desporto. A vitamina E contribui para a protecção das células da tensão oxidativa e o ADN, as proteínas e os lípidos de danos oxidativos.

Texto: Amagram online

Read More