DESPORTO: 10 Motivos para praticar Padel

Se ainda não experimentou jogar Padel, damos-lhe 10 motivos para começar a praticar e 10 conselhos se decidiu começar a jogar!

por Nuno Mateus, do i6 Clube Padel Cascais

fonte Lisboa Racket Center

Se já é um adepto da modalidade, no Lisboa Racket Centre encontra 4 campos disponíveis para alugar e uma equipa de professores com quem pode melhorar a sua técnica.

Esteja atento aos torneios e clinicas que regularmente organizamos.

10 motivos para praticar Padel

1 – Pratique actividade física regular, pela sua saúde!

2 – Divertido.

3 – Fácil de aprender.

4 – Viciante e bastante competitivo.

5 – Bastante social.

6 – Familiar.

7 – Modalidade que pode ser jogada mesmo com fraca condição física.

8 – Bastante acessível (monetariamente).

9 – Inúmeros torneios sociais em todos os clubes.

10 – É bastante táctico com jogadas prolongadas, tornando-o um jogo muito rico.

10 Conselhos para quem quer começar a jogar

1 – Adquira a raquete adequada ao seu jogo. Muitas vezes não é a mais cara a mais indicada. Peça ajuda ao professor de Padel do seu clube.

2 – Tenha um calçado adequado ao piso de relva sintético, é muito importante.

3 - Se possível comece por ter aulas, é muito importante começar bem.

4 – Tente jogar mais do que uma vez por semana, os ganhos são muito grandes.

5 – Encontre um parceiro com quem goste de jogar e mantenha-o. O Padel é um jogo muito táctico, o entrosamento é fundamental.

6 – Participe em torneios, são a melhor forma de jogar, treinar e conhecer novos jogadores.

7 – Complemente a sua condição física com um programa físico adequado no seu ginásio.

8 – Os pontos ganham-se na rede, ocupe esta posição enviando os seus adversários para o fundo do campo.

9 – Faça da consistência de jogo a sua principal arma, espere pelo erro do adversário. 

10 – Divirta-se a jogar, só assim faz sentido entrar dentro do campo

A razão deste crescimento exponencial

O Padel pode ser praticado por qualquer pessoa, com qualquer idade, com ou sem passado desportivo. O sucesso e o prazer de jogar, o prazer de conseguir jogar, acontece logo nas primeiras experiências. Este é verdadeiramente a chave do sucesso do Padel.

Vantagens do Padel

O Padel, além de todas as vantagens de qualquer actividade desportiva, tem outras muito próprias. Em traços gerais, pode-se dizer que o Padel é uma actividade que facilmente pode satisfazer as necessidades relacionadas com o lazer e actividade física de todos os segmentos que integram uma sociedade:

• É uma modalidade de raquete, que ao contrário da maioria destas, não exige grande destreza técnica para obter uma satisfação quase imediata. Por esta razão, permite uma evolução técnica sem frustrações para quem começa a praticar, já que deste o primeiro momento garante o prazer do jogo, enquanto se vão adquirindonovas habilidades motoras.

• Torna possível que diferentes jogadores, com diferentes aptidões (técnicas, tácticas, físicas, etc.) consigam jogar entre si sem constrangimentos.

• Não exige grandes custos para a prática.

• É jogado num espaço reduzido em comparação com a maioria das modalidades. A relação é de uma pessoa por cada 50 m2.

Exs: Ténis 250 m2 

Futebol 200 m2 

Futebol Sala 80 m2

• Além de reduzido, o campo está delimitado, o que permite um ganho de tempo de jogo e de aula / treino.

• Reúne características comuns a todos os desportos de raquete, tornando muito fácil a sua adaptação.

• Promove naturalmente a prática em grupo.